SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skolioza kregoslupa

  • WOJSKO !!

    Post
    Sztuki Walki

    Skolioza bez upośledzenia sprawności ustroju - kategoria A ( zdolny do czynnej służby wojskowej ) z paragrafem potwierdzającym skrzywienie kręgosłupa. Co do kategorii D to dają za rózne schorzenia,napisz chorobę to Ci powiem jaka kategoria się nalezy ( tutaj tez zalezy od komisji bo np. rana pooperacyjna to zbyt ogólne pojęcie i może być kat A,B [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-30 18:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja split czy niepełne FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    klimas7 -> twój wiek to właściwie koniec okresu wzrostu (albo masz już skończony), ale możesz ze skoliozą próbować jeszcze coś zrobić - najlepiej fizjoterapeuta i zestaw ćwiczeń korekcyjnych (jak dla mnie pewnie dostaniesz izometryczne), przy lekkiej skoliozie możesz je robić razem z treningiem na siłowni (korekcje robisz z rana, nie które [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2009-02-12 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Uprawiane inne sporty: Sztuki walki - jakie ? Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 100,----,105 to max czy robocze ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): nie ma lecz nie robie MC na bol kregoslupa (skolioza ) ale moge cwiczyc " konsultowane z lekarzem ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2013-02-21 09:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie z fbw na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedzie samochodem. O ile lekarz specjalista medycyny sportowej nie zabronił ci wyraźnie ćwiczyć i nie potwierdzi tego specjalista od rehabilitacji, nie sądzę aby były przeciwwskazania do siłowni. Ale nawet w tym przypadku doradzą ci ćwiczenia i powiedzą co zrobić aby schudnąć. Moim zdaniem ta skolioza to tylko wymówka aby nie ćwiczyć zbyt ciężko.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-08-11 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu PUSH&PULL

    Post
    Trening dla początkujących

    "RTG kregoslupa ledzwiowo-krzyzowego a-p i boczne na stojaco.W odcinku LS cechy obnizenia fizjologicznej lordozy ledzwiowej- wzmozone napiecie miesniowe.Niewielka skolioza prawowypukla.wykazano cechy obecnosci zmian zwyrodnieniowych w postaci sklerotyzacji podchrzestnej powierzchni trzonow kregowych.Na poziomie L1-L2,L2-L3 dyskretne odczyny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2019-01-23 00:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia -masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ew. 5) POPRZEDNIO ROBIŁEM : powyższy plan, ok. 6miesiecy ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Skrzywienie boczne kręgosłupa- skolioza PRZEBYTE KONTUZJE: Naciągniecie kolana (podczas ćw. „Wypad ze sztangą”) ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-10-13 20:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 4 POPRZEDNIO ROBIŁEM : siłownia od 20 lipca 2010r. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE:skaza białkowa, skolioza na lewe biodro PRZEBYTE KONTUZJE:brak na szczęście ALERGIE:białko w większych ilościach PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:bóle w okolicach lędzwiowych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2011-04-14 21:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obniżone barki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na moje nielekarskie oko: wszystkie wady, które wymieniłeś powodują, że nie będziesz wyglądał równo nawet gdy zakryjesz się mięśniami. Gdy cofniesz barki do tyłu motyle wracają do normy. Skolioza podejrzewam piersiowa więc zauważ na swoich zdjęciach że lewy bark masz minimalnie niżej niż prawy. Linia klatki też wydaje sie skręcać w prawo. W Twoim [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12622 Data: 2013-05-19 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z planem + pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i czytałem kilka razy, ale nie wiem do jakiej wady się mam odnieść bo nie wiem co to jest "rotacja kręgosłupa" którą ja posiadam, nigdzie tego nie ma, czy to jest skolioza, lordoza, kifoza czy wszystko razem wzięte. Widziałem też gdzieś temat "Wzmacniamy kolana" i też go czytałem, chyba go zastosuje + plan korekcyjny + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2009-10-11 09:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw do sprawdzenia/poprawy. SOG za pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i od niedawna moje hobby : survival Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : hantle 2x10kg, ławka pozioma (własnej roboty) Dieta : brak (jem dużo, wszystkiego po trochu) Przeciwskazania medyczne : skrzywienie kręgosłupa, chyba skolioza (czy przez to nie mogę ćwiczyć?) Zażywane suplementy : brak (i nie mam zamiaru)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2011-04-21 18:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, split

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): skolioza, dolny odcinek kręgosłupa, konsultacja z lekarzem była ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2013-03-27 10:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pakowanie ze "Skoliozą"

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dowiedz się ile stopni skrzywienia masz bo przeczytałem wypowiedz jednego admina na forum "witam, jako że jestem fizjoterapeutą a do tego zajmuje się kulturystyką i sportami siłowymi od już 11 lat, przedstawie wam sprawę ćw. osób ze skoliozą . Pierwsza sprawa wywiad, nie wiemy ile masz lat, oczywiscie ma to bardzo duże znaczenie (proces [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2013-06-28 00:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o rozciaganie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to mam jeszcze takie inne pytanie troche nie na temat ale moze bedziesz wiedzial ocb bo czytalem o takim czyms ze jesli ma sie jakies skrzywienie kregoslupa(skolioza kifoza lordoza) to jes to spowodowane rowniez tym ze ukladamy kregoslup w ten sposob aby miesnie w okolicy skrzywienia wykonywaly jak najmniejsza prace i ze te miesnie sa zastane czy [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2006-07-31 19:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maszenka, tak naprawde potrzebny Ci jest odpowiedni trening silowy (oporowy)ktory wspomoze uklad kostny. Tak zwna skolioza, czyli boczne skrzywienie kregoslupa(tak jak inne) czesto wynika z tak zwanej dystonii miesniowej. Czyli jedne z miesni antagonistycznie dzialajacych sa za slabe, oczywiscie mowa tu o miesniach utrzymujacych twoja sylwetke w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2006-12-17 21:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia Na Wzrost Ciała... :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] link do dodam. Ale ostrzegam - zwisanie na drążku niszczy naturalną krzywizne kręgosłupa, czyli kręgosłup staje sie poprostu prosty, a to juz jest choroba tak jak kifoza skolioza itp. Do szkoly lotniczej nie masz szans sie po ostrym zwisaniu dostać znalazlem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10756 Data: 2008-03-03 19:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIFOZA PIERSIOWA - POMOC!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kifoza to naturalne wygięcie kregoslupa w płaszczyźnie strzałkowej pewnie masz hyperkifozę czyli plecy okrągłe. Poczytaj sobie o tym i jakie ćwiczenia masz wykonywać na forum wad postawy www.skolioza.xaa.pl Swoją drogą w wieku 15 lat nie szalej tak z cieżarami!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2011-02-23 19:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o to,że nie wiem jak mam rozumieć komentarz do zdjęć: Niewielka prawostronna skolioza w odcinku lędźwiowym kręgosłupa głównie w jego części dolnej. Zmniejszona jego fizjologiczna lordoza. Obniżona nieco wysokość przestrzeni międzykręgowej na poziomie L5-S1. Z uwagi na uraz w wywidzie(?) ew.konsultacja chirurgiczna Co to oznacza jeśli [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8580 Data: 2006-10-31 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego, co wiem, to każde boczne skrzywienie kręgosłupa to skolioza ;) No i przy każdej skoliozie występuje rotacja kręgów, tak przynajmniej tłumaczył mi to lekarz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2012-06-04 00:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planik do oceny Michail help!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiecy systematycznie 2.nie mialem treningu JAK TO NIE- A CO ROBIŁEŚ PRZEZ 2 MIESIĄCE??- BO O TO PYTAM 3.masa 4.2 razy w tyg silownia jest swietna TO MAŁO-ZDECYDOWANIE 5.skolioza bole kregoslupa 6.teraz dopiero stosuje dietke bialko 2g/kg 6 g/kg ww ZA DUŻO WĘGLI I NIE MÓWISZ NIC O TŁUSZCZACH Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2003-10-12 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ARMIN SCHOLZ - FORMA PRZED IRON MAN PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    skolioza jest bocznym skrzywieniem kregoslupa a kifoza nie jest wadą tylko pogłębiona kifoza

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10228 Data: 2006-02-06 19:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)